Empatía Tener empatía es sentir lo que otros sienten. Es oir atentamente los clamores del mundo. Es ponerse frente al toro, aunque no sea nuestra corrida. Cuando desarrollamos la empatía las emociones de los demás resuenan en nosotros. Sentimos cuáles son los sentimientos del otro, cuán fuertes son y qué cosas los provocan. Involucra nuestras propias emociones, y por eso entendemos cabalmente los sentimientos de los demás, porque los sentimos en nuestros corazones además de comprenderlos con nuestras mentes. Pero además, y fundamentalmente, la empatía incluye la comprensión de las perspectivas, pensamientos, deseos y creencias ajenos. Es permitirse sufrir cuando otro sufre o reírse feliz cuando otro ríe, es enternecerse con la ternura y temer con los temores. Mójate con las lágrimas de los humanos. Deja de hablar y aprende a escucharlos. Así aprenderás de sus idiomas, y podrás creer desde sus credos, desecha de una vez tanto egoísmo, deja que tu corazón retumbe con un eco más universal. Extiende, solo extiende tus fronteras y descubrirás muchos secretos. Todos buscan un oído amable que escuche sin prejuicios, un amigo respetuoso y compasivo que no tema a las penas. La empatía es la estrategia de los grandes sanadores. Sin empatía no hay compasión, sin compasión no hay vínculo, sin vínculo no hay sanación, toda persona guarda un gran tesoro, en la parte hundida de su barco, entra en esa zona prohibida y corta las cadenas, reduce las distancias. La empatía ayuda a vivir la solidaridad, a ser más tolerantes, compresivos, y construir fraternidad; porque sabiendo lo que el otro vive, sin sentir envidia, ni comparar ni juzgar; nos ayuda a no hacerle a los demás lo que no queremos que nos hagan, también se fortalecen los lazos de amistad, se permite que surja la confianza, que nos valoremos unos a otros y que así logremos alcanzar la verdadera paz. Intenta sentir lo que otros sienten, desecha el egoísmo, que no es más que miedo disfrazado, baja al fondo, abandona la superficie, reduce las distancias entre tú y tus semejantes. Sintonízate con los demás! Tomado de : www.inteligenciaemocional.com Volver a Mensajes Volver a la Página Principal